3年連続3回目の勝田マラソン。1年ぶりのフルマラソン。 毎年エントリーする時には「今年こそはしっかり練習積んで臨もう」と思うものの、結局ろくにランニング練習せずに本番を迎えてしまう。 オフシーズンのクロストレーニングの一環としてマラソンに取り組…

フルマラソン 3:13:44（自己ベスト） 昨年に引き続き、今年も勝田マラソンに出場しました。路肩には今週降った雪が残り、レース終盤には雪もちらつく、寒い中でのレースでした。 当初はサブスリーを狙うつもりでしたが、腰痛のために目標タイムを3時間12分に…

明日は勝田マラソン。 まだ腰の痛みが治りきらずにベストコンディションではないけれど、自己ベスト（3時間24分）更新を目指して頑張りたいと思う。 目標タイムは3時間12分で、ペースとしては以下を想定している。 10キロまではウォーミングアップでゆっくり…

オフシーズンなのでランニングで走力アップ↑↑【11/23（木）大田原マラソン（フル） 3：23：52】1月に出た勝田マラソンが楽しかったので、今回は大田原マラソンにエントリー。週末もシクロクロスのレースなので、なるべく疲労を残さないように…。勝田マラソン…

フルマラソンの部 3時間29分55秒 フルマラソン走ってきました。フルマラソンに出るのは学生時代に北海道マラソンを走って以来、2度目。友人に誘われ、勢いでエントリーしてしまったけれど全く練習をせずに当日になってしまった。ランニングをするのは12/4に…